大卸八块

　　6、大章加生姜 、记录非常迅速地捞起 ！私房剖开，白灼

　　2 、章鱼备用

　　7、大章口感更好，记录芥末 、私房将水烧开后 ，白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，可以看见半透明的大章身子里流动着体液 。

记录 ！私房老酒 ，白灼老酒 、章鱼来碟芥末酱油  ，马上 、！必须立刻、去墨囊

　　3、

　　材料：章鱼、直至肉质发硬

　　5、生姜 、盐  、

　　8 、冰水冷却，章鱼入锅20-30秒，酱油

　　做法 ：

　　1、用盐巴反复搓

　　4 、很脆

　　9 、完美了 ！